Schaffst du 100 Tage am Stück?
Die 100 Tage Persönliche Kette ist deine Sache: eine einzige selbst gewählte Gewohnheit, 100 Tage lang. Jeder Tag, an dem du durchziehst, fügt deiner Kette ein neues Glied hinzu, und deine einzige Aufgabe ist es, sie nicht zu brechen. Nach 100 Tagen ist die Gewohnheit kein Kampf mehr, sondern ein Teil von dir.
Lade Daychain kostenlos herunter und starte diese Kette noch heute.
Die Regel
Mach deine gewählte Gewohnheit 100 Tage lang jeden Tag und hake sie mit einem Tippen in der App ab.
Einen Tag verpasst?
100 Tage sind ein langer Weg, und einen Tag zu verpassen ist völlig normal. Dein wöchentliches Skip-Guthaben schützt diesen Tag automatisch; bricht die Kette trotzdem, machst du mit einem Reparatur-Guthaben dort weiter, wo du aufgehört hast. Ein gebrochener Tag wird nie rot beschämt — Weitermachen zählt.
So funktioniert es
- 1
Herunterladen und starten
Lade Daychain kostenlos herunter, wähle die Gewohnheit, die du 100 Tage halten willst, und starte deine Kette.
- 2
Täglich abhaken
An jedem Tag, an dem du durchziehst, schmiedest du mit einem Tippen ein neues Glied.
- 3
Die Kette bis 100 tragen
Schließe deine riesige Kette nach 100 Tagen ab und mach daraus bei Bedarf eine dauerhafte Gewohnheit.